Pakunki Mamy, czyli co spakować na poród do szpitala

Moment pakowania szpitalnej torby jest jak ten, w którym dociera do Ciebie, że nie ma już odwrotu. Oczywiście piszemy to z przymrużeniem oka, bo jest to także moment, w którym uświadamiasz sobie, że to naprawdę tuż tuż… I za momencik spotka Cię jedna z najpiękniejszych chwil w życiu! Zobaczysz po raz pierwszy swoje dziecko.

Co zabrać ze sobą do szpitala na czas porodu, aby uniknąć niepotrzebnych rzeczy, a jednocześnie mieć pewność, że niczego Ci nie zabraknie?

Dokumenty to niezbędnik przyjęcia do porodu, najważniejsze informacje o Twoim zdrowiu oraz przebiegu ciąży.

dowód osobisty,
dowód ubezpieczenia (aktualna książeczka ubezpieczeniowa, druk RMUA, dowód wpłaty składki na ubezpieczenie lub inne – w zależności od Twojego statusu formalnego),
karta przebiegu ciąży,
skierowanie do szpitala (nie jest wymagane, ale dobrze mieć),
numer NIP pracodawcy lub własny w przypadku prowadzenia działalności gospodarczej.

Wszystkie wyniki przeprowadzonych w ciąży badań:

grupa krwi i czynnik Rh (oryginał),
przy ujemnym Rh (Rh-) – badanie na obecność przeciwciał anty Rh,
ostatnia morfologia i badanie moczu,
zrobione po 32. tygodniu HBS – badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej, lub zaświadczenie o szczepieniu WZW B,
odczyn WR – badanie w kierunku kiły (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży),
wynik ostatniego USG,
wynik badania na obecność HIV,
wynik posiewu z przedsionka pochwy i odbytu w kierunku Streptoccocus agalactiae – wykonanego po 35 tygodniu ciąży,
wszystkie wyniki badań USG wykonane w obecnej ciąży,
inne istotne wyniki badań i/lub konsultacji np.: konsultacja okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna itd.^*

Zakładamy, że torbę pakujemy na dwa- trzy dni. Zazwyczaj po porodzie, w którym wszystko przebiegło prawidłowo, kobieta może wrócić do domu po 48 godzinach. Jeśli pobyt w szpitalu z jakiejś przyczyny będzie musiał potrwać dłużej, to warto by ktoś z rodziny zdążył dowieźć potrzebne rzeczy.

15 niezbędnych rzeczy, które przydadzą Ci się na czas porodu:

zestaw ubrań; w tym 2 wygodne koszule nocne lub dłuższe T-shirty, szlafrok oraz kapcie, klapki basenowe pod prysznic. Drugi set ubrań, który przyda się na powrót do domu po wypisaniu ze szpitala. To powinny być jak najwygodniejsze, komfortowe i lubiane przez Ciebie ubrania,
opaska i gumki do włosów; akcesoria niezawodne do związania włosów na czas porodu oraz tuż po nim,
pielucha tetrowa lub bawełniana chusteczka; przydaje się do przecierania potu lub robienia chłodnych okładów na czoło,
woda termalna w sprayu; do odświeżania i chłodzenia twarzy w czasie porodu (świetnie się sprawdza),
koszula poporodowa; najlepiej odpinana na guziki lub z dużym rozcięciem, aby wygodnie było przystawiać maluszka do piersi,
jednorazowe podkłady higieniczne oraz duże poporodowe podpaski (np. Bella Mama),
delikatna jak najbardziej naturalna pomadka do ust, które mocno wysychają podczas długotrwałego, intensywnego oddychania,
biustonosz do karmienia wraz z zestawami wkładek laktacyjnych,
maść lanolinowa do smarowania brodawek i sutków np.: Lansiloh (must have),
jednorazowe majtki; koniecznie oddychające, taką specjalną bieliznę poporodową znajdziesz na przykład w aptekach, ale świetnie sprawdzają się także zwykłe bezszwowe bawełniane majtki. Szczególnie po porodzie poprzez cesarskie cięcie, aby nie naciskały na bliznę (przyda się kilka par),
przybory toaletowe; w tym naturalne, najlepiej bezzapachowe kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała, szare mydło, mini szampon (miej na uwadze, że noworodek nie powinien mieć kontaktu z mocnymi i sztucznymi zapachami, perfum na pewno zostaw w domu),
dwa duże ręczniki i dwa mniejsze do wycierania rąk i twarzy,
kubek i sztućce (oczywiście są w szpitalu, ale przyjemniej mieć swoje własne),
coś do jedzenia i picia; co najlepiej zaleci Ci Twój lekarz prowadzący ciążę,
telefon komórkowy i ładowarka; kontakt z bliskimi i chęć wysłania mms’a ze zdjęciem będą silniejsze niż myślisz.

W obecnej sytuacji w większości szpitali w Polsce wciąż zakazane są porody rodzinne. Aby ułatwić sobie zadanie może zamiast do torby spakuj swoje rzeczy do walizki na kółkach, z którą wygodniej będzie Ci się przemieszczać po szpitalnym korytarzu. To są rzeczy niezbędne, ale pamiętajmy o tym, że ten czas może być dla każdej z nas innym przeżyciem, dlatego warto zabrać ze sobą namiastkę naszego domowego ciepła. Coś co będzie nam przypomniało o tym, co lub kto czeka na nas w domu. Swoją ulubioną rzecz, kubek, zdjęcie, koc czy poduszkę – po prostu swój amulet na szczęście i lepsze oswojenie się ze szpitalną rzeczywistością.

Z doświadczenia wiemy, że warto także przygotować się na taką ewentualność, gdy w szpitalu trzeba będzie z jakiegoś powodu zostać dłużej. Aby uniknąć dodatkowego stresu przygotuj w wyznaczonym miejscu w domu kilka dodatkowych sztuk ubrań, bielizny oraz poporodowych podpasek czy wkładek laktacyjnych, które ktoś będzie Ci dowoził do szpitala.

^*Spis ze strony Fundacji Rodzić po Ludzku

zdjęcia: archiwum prywatne Moniki Frydrych